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跑5公里卡路里的推薦與評價，FACEBOOK和網紅們這樣回答

跑步五公里和步行五公里是否消耗相同的卡路里?答案出乎意料. 越來越多的人將通過 ... 於ppfocus.com. #5. 如果每天坚持跑步5公里，跑多久可以消耗1斤脂肪？_热量.

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