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正向思考的力量+ABCDE的秘訣 - 隨意窩

不斷練習改變思路，能強化正向能量，其中，主要的關鍵在於，更改自己的「負面腳本」，透過臨床心理學常用的ABCDE原則，將負面人生轉為正面向日葵。 負面思考的人，都會 ...

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