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20 道問題理解情緒狀態：逃避不快樂，不會讓你更快樂 - 女人迷

在這邊，我們引用的是芭芭拉．佛列德里克森（Barbara Fredrickson）博士的「正負向情緒比值量表」，幫助大家了解自己最近的情緒狀態。

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