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正確 腹式呼吸法
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腹式呼吸Q&A:你做對了嗎? (下篇) - 睡眠321
網上有的聲稱要在吸、吐之間先憋氣: [正確的腹式呼吸法為:開始吸氣時全身用力,此時肺部及腹部會充滿空氣而鼓起, ...
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