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正確走路姿勢臀部
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腿粗&腿型不好?因為你的走路姿勢錯啦! - vicky瑜珈舒活居
堅持正確的走路方式和日常姿勢能起到非常好的減肥效果,能有效消除浮腫、肢體冰冷。 ... 肩膀、臀部、小腿肚,還有雙腳同時貼著牆壁,看看脖子是不是保持筆直,肩膀有 ...
確定!
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