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正確走路姿勢臀部
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你的臀部有變鬆弛嗎?如何通過正確走路姿勢保持臀部曲線
能夠收緊提臀的一個重要的因素就是保持正確的姿勢走路。把意識放在大腿後側的肌肉走路,有很好的收緊提臀的效果。 同時,走路的時候臀部用力 ...
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