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走路這7種錯誤姿勢會害死你的骨盆、關節 - JoiiUp
健康之道,首先就是學會正確體態與步態,完美步態最重要的秘訣之一,就是要將身體重心落在薦椎第二節,也就是黃如玉醫師宣導許久的「挺骨盆收緊臀部」的 ...
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