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正確走路姿勢臀部
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你真的會走路嗎?正確走路的5個竅門|Look Pretty 美日誌
剛開始調整起來會比較難,但要堅持去找臀部和胯發力的感覺,這樣腿形才會勻稱好看。 3 步幅儘量要大,手臂自然擺動,全程挺胸、抬頭收腹、背部挺直。
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