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走路好痛！9招緩和髖關節（圖解）｜家天使居家照顧

我們之前已經介紹過膝蓋的退化性關節炎，這次著重在髖關節退化性關節炎的復健練習。髖關節是骨盆與大腿相接的關節，也是全身最大 ... 站姿髂徑束伸展.

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