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7個步驟找回你的正確站姿

維持正確站姿除了減少痠痛不適之外，也可以避免長期站姿不良對身體造成的傷害，由《脊椎健康就能全身健康》中提到7個找回正確站姿的步驟： 1. 膝蓋應與腳尖對齊 自然 ...

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