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想要增加男人味？先來破除洗澡迷思！糾正你的五大錯誤觀念！

正確 的觀念應該是，運動過後視個人狀況不同而休息15-30分鐘，待心跳及呼吸、血液循環 ... 所以建議最好的洗澡時間應該是在睡前兩小時左右，最為恰當。

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