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先洗臉再洗身正確洗澡4細節 - 健康小屋

洗澡時間 不宜過長，夏天衝一衝就行，最長別超過20分鐘。另外，搓身上時不要過多使用搓澡巾，尤其是不要使用尼龍材質的，其搓擦皮膚時會破壞皮膚的防護 ...

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