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正念教育紀錄片 - 專注紓壓趣
反應:這是小孩對正念最有體會的活動,許多小孩用來幫助自己面對不想寫功課的煩躁、與人衝突的生氣、面對害怕事件的恐懼。 四、覺察遊戲:閃卡玩法:用ppt 做5 字、6 ...
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