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結合佛法與瑜伽的身心雙修(Traditional Chinese Edition) Kindle ...

正念瑜伽，是一種整合禪修與瑜伽的修行。本書整合了瑜伽與禪修，強調瑜珈修行的精神層面。與其他書籍所不同的是，將兩種訓練結合為一種修行，能活化身體、解脫心靈。

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