雖然這篇正念卡鄉民發文沒有被收入到精華區：在正念卡這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 正念卡產品中有7篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 中秋假期的前夕 來張 #366正念卡 吧! 只抽卡不解卡 給自己一點的力量~ 在忙 也別忘記要 #好好呼吸 只抽卡不解卡 #能量療癒師魚魚 #照顧好自己的內在小孩 #一起往更好的自己邁進喔 #有我在 #我都在...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過75萬的網紅志祺七七 X 圖文不符，也在其Youtube影片中提到，＃記得打開ＣＣ字幕 ＃練習「正念」就可以解決生活的各種困難？ ✔︎ 訂閱志祺七七頻道： http://bit.ly/shasha77_subscribe ✔︎ 追蹤志祺 の IG ：https://www.instagram.com/shasha77.daily ✔︎ 志祺七七 の 粉專 ：htt...
正念卡 在 Instagram 的最佳解答
2021-05-12 14:53:56
🌟擺脫糜爛積極生活 這是我在五月份特別想做的事，在沈迷「美色」（？？）良久後，良心不安之下，我決定力求振作。 所以五月份的每一天，我會抽出當日的正念卡+隨性補充卡，並拍照上傳限動。 — 我沈迷美色的期間（？？），也不是真的像個昏君一樣酒池肉林，而是我會瘋狂把想看的書、劇追完。這些看起來是蠱惑人...
正念卡 在 Anny 安妮旅遊家☀️自信導師 Instagram 的最佳解答
2020-05-09 17:56:46
-「保持正心正念」- 卡勞 . 這幾天在緬甸大部分遇到的人，可以用「真誠」來形容他們，不管在市區或鄉下，他們永遠保持微笑且謙虛的心，所有服務業都是用百分之百在付出。 . 謝謝好心的玉米卡車弟弟，順路載我們一程，一路跟我們自拍聊天，下車上演你推我推的遊戲，就是不拿我們想給他們的一點心意，我想不只我們很...
正念卡 在 喬喬 Instagram 的最讚貼文
2020-05-12 03:24:41
今天和班導談話的時候拿到了一張正念卡 讓我思考了一下自己這3年來是怎麼克服工作和課業並行的困難、壓力 還有其他一些林林總總的事 我覺得對任何事感到疲憊厭倦的時候 只要回想一下當初是為什麼而努力 最一開始的那份心情、那份悸動 好好的重新回想 再感受一次 想放棄的時候想著 「再給自己一些時間吧！」 ...
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正念卡 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的最讚貼文
2019-04-20 19:00:01＃記得打開ＣＣ字幕 ＃練習「正念」就可以解決生活的各種困難？
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各節重點：
00:56 【 正念洗瞎毀 】
02:30 【 正念治療與大腦變化 】
04:41 【 生活中的各種正念 】
05:42 【 我們的觀點 】
06:29 掰比～別忘了訂閱！
06:46 花絮
【 製作團隊 】
｜企劃：歡歡
｜腳本： 歡歡
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：絲繡＆夯吉
｜演出：志祺
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【 本集參考資料 】
→ 正念減壓的力量：你無法停止海浪，但你可以在上面衝浪：https://bit.ly/2XuiFGt
→ 冥想—維基百科：https://bit.ly/2FoeQwQ
→ 正念革命 找回生命的當下：https://bit.ly/2PjGqOy
→ 正念飲食：覺察自己為什麼吃，比吃什麼、怎麼吃更重要！：https://bit.ly/2vdmJ1K
→ Andy Puddicombe：一切只需要十分鐘的專注：https://bit.ly/2XjXW82
→ 正念冥想是否被過度炒作了：https://bbc.in/2Vb6uRi
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正念卡 在 Facebook 的最佳解答
中秋假期的前夕
來張 #366正念卡 吧!
只抽卡不解卡
給自己一點的力量~
在忙 也別忘記要 #好好呼吸
只抽卡不解卡
#能量療癒師魚魚
#照顧好自己的內在小孩
#一起往更好的自己邁進喔
#有我在
#我都在
正念卡 在 Facebook 的精選貼文
#只抽卡不解卡
星期二 開始忙碌的日子
這周的計畫也許正啟動
也許正在規劃中
家有小孩的
孩子正在趕最後的暑假作業!?
讓 #366正念卡
給我們一些提示也好 提醒也好
邀請你一起來抽卡囉!!
PS.不解卡就是 "不幫忙" 解卡
因為解卡其實需要一點時間
需要幫忙解卡的
歡迎預約的方式喔!
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正念卡 在 台灣夯創業 Facebook 的最佳貼文
🤔正念（Mindfulness）創始人喬．卡巴金（Jon Kabat-Zinn）接觸禪修後，發現自己對情緒和專注更有控制力。他進一步利用核磁共振成像技術觀察發現，禪修者的身心狀況、免疫系統都有顯著提升。為了推廣正念，卡巴金去除禪修的宗教脈絡，只留下 4 種技巧（身體掃描、靜坐、行走靜觀與正念伸展），再系統化成一套 8 周課程，協助一般人鍛鍊覺察能力，找回平靜的自己。
#正念 #禪修