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心癒力Mindfulness 正念飲食：讓飲食與心靈共舞

正念飲食 ，讓飲食與心靈共舞. 2021/8/9 │科瑩營養組Elaine. 現代人生活步調快速，即使在家用餐，許多人們也都習慣配著電視吃飯。 疫情爆發以來，人們相較以往有更多 ...

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