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4/24(六) 兒童正念減壓一日體驗_兒福聯盟::囝仔Yina｜一生的禮物

因此兒盟學苑持續推出「正念」課程，課程由老師帶著孩子透過呼吸法、身體掃描，練習靜心與專注力，觀照自己覺察情緒，試著與自己對話，排解生活壓力！

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