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正念喜悅生活］個人成長及基礎導師培育課程

此外，【Level 2】〖個人成長課程〗整合了正念、非暴力溝通與正念瑜伽的精髓，希望培育學員放鬆、定靜與覺知的能力，幫助學員打破慣性反應，轉化限制性的思想信念，能從 ...

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