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失智家屬團體正念減壓課程 - 正念經理學堂

失智家屬團體正念減壓課程 · 正念減壓(MBSR) 源於西元1979年卡巴金(Jon Kabat-Zinn) 博士創立的減壓計畫。 · 正念減壓(MBSR)是基於正念的核心原則，發展而來的體驗型教學計畫 ...

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