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Apple Watch 正念App 提供呼吸練習與反思模式，這篇教你怎麼用

本文會詳細為大家介紹如何使用Apple Watch 正念App，包含：呼吸功能、反思功能，也會教你怎麼開啟或關閉正念 ... 可依照以下步驟在iPhone 健康查看：.

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