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正念呼吸步驟
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教師正念幸福力呼吸覺察伸展傾聽 - 香光教師講堂
財團法人伽耶山基金會在嘉義市安慧學苑舉辦「110年正念幸福力與教育工作 ... 的教師們呼吸覺察練習,以接納現狀、專注當下、擴展全身的「三步驟呼吸 ...
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