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6個簡單的「冥想秘訣」把正念融入生活找回平靜，每天練習10 ...

她在這分享了6個能幫助開始規律冥想的概念。 冥想方法1：依賴專家的協助. 6個簡單的「冥想秘訣」把正念融入日常生活，每天練習. Headspace.

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