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靜思語正向情緒課程的設計與實施

張春興（2001）指出情緒困擾、生活壓力會影響生理健康研究時，特別強調情緒管理與調適的積極功能。根據近年來專家們的研究指出－個人所經驗到的情緒是主觀的，正向的 ...

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