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【PERMA幸福五元素】正向情緒Positive Emotions - YouTube

正向情緒 是幸福五元素的基石， 正向情緒 是指一些 正向 的感覺，例如愉悅、高興、溫暖、舒服等。專注於 正向情緒 可以將人從負面 情緒 中釋放出來， ...

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