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肌肉酸痛與受傷：談治療的辛苦與不治療的代價 - 何琨棟醫師

可以 的話(疼痛不影響到休息)，肌肉、肌腱、韌帶受傷不要第一時間打止痛針. 何琨棟醫師. 2020 年的Cochrane Library 大型系統回顧研究指出，急性腰痛 ...

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