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懷孕初期容易害喜孕吐、食慾不振，飲食怎麼吃才對？ - 愛料理 ...

就算胃口不佳，還是建議要適時補充食物，避免胃酸過度分泌。 可攝取維生素B6改善孕吐：維生素B6有止孕吐的效果，天然食物中的胚芽全麥、糙米、 ...

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