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想吐怎麼辦？ 吃這10種食物能舒緩...蘇打餅效果超神

薑可以解痙攣和止吐，因此食用薑汁、薑茶、薑餅、薑糖或其他薑製食品都能有效緩解懷孕、化療所引起的嘔吐症狀。 △生薑示意圖。（圖／取自Pixabay）.

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