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低卡美食餐:這樣吃一定瘦:拒絕節食的束縛 解放你的味蕾

的確,歐式的麵包熱量確實較低,但是那些波蘿麵包或肉鬆起酥麵包等,應該更受到大家的青睞,而且毫不費力地就能一口氣吃下兩個,結果就是鬆軟的麵包無法適度滿足咀嚼感, ...

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