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麵包熱量排行公開！貝果熱量>白飯？巧巴達拖鞋麵包0纖維！

無所不在的雜糧麵包，看似健康，但要注意其中的陷阱是，雖然雜糧使用的穀物不只一種，但並不代表使用了「整個穀物」的營養部位。看成分說明，確保全穀粉是 ...

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