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〔阿金博士減肥法〕|吃得到幸福的料理：歐姆蛋包飯 - 如何減脂

阿金博士減肥法〕,吃得到幸福的料理：歐姆蛋包飯|將蛋汁倒入。雞胸肉切成小塊。日文的蛋包飯叫「オムライス」其實是法文的omelette與英文rice的組合。（視頻截圖）3.

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