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【煎蛋減肥】【蛋料理熱量】炒蛋比荷包蛋... +1 | 健康跟著走

烚蛋、蒸蛋二者沒有加入任何油脂，建議減重或 ... ,2020年8月26日— 而西式炒蛋會加奶油、牛奶，烘蛋及歐姆蛋的蛋量大且用油量多，都屬於熱量較高、油脂較多的蛋料理，減肥 ...

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