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超省時減醣「湯便當」／快熟有撇步：雞肉櫛瓜番茄湯 - 聯合報

用番茄汁輕鬆煮出鮮美湯底。撒點乳酪絲可以增添濃郁感！ ○ 1人份／醣類6.2g／161kcal. 料理時間：10分鐘. ○ 材料（1人份）. 雞胸肉60g. 櫛瓜1/4條.

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