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喝檸檬水好不好？營養師這樣說…！ - 健康吉美

如果想要在檸檬水中保留較多維生素C，可以將檸檬剖半擠汁混和常溫的水來製作檸檬水。 一杯檸檬水能有多少維生素C？ 很多人會認為，檸檬很酸，維生素C含量 ...

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