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挑鈣片學問值＋99！「幾歲開始吃」公佈女網友崩潰：來不及了啦

在挑選時也要留意鈣吸收率，蕭瑋霖（杯蓋）說明，鈣片吸收率以胺基酸螯合型最高，大約80％，再來是檸檬酸鈣35％，而其他的鈣片吸收率都差不多 ...

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