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鈣片怎麼選?認識6種鈣的類型及4種鈣的推薦品牌 - 健康指南
舉例來說,1000mg的檸檬酸鈣(21%)有210mg的鈣離子;而1000mg的碳酸鈣(40%)則有400mg的鈣離子。 推薦原則3:注意鈣離子的吸收率. 看到這裡,多數 ...
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