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檸檬水有熱量嗎
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蜂蜜檸檬真有那麼神嗎?/文:林黑潮醫師 - 想減肥?
熱量 的主要來源是在蜂蜜,蜂蜜的成份中有70-80%是蔗糖和果糖。熱量高低在於摻加蜂蜜的多寡,如果大量喝蜂蜜檸檬水,恐怕神奇功效未見,體重增加變胖卻 ...
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