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檸檬水4大功效美白、消水腫？但有2大副作用要避免！

至於檸檬水排毒效果，通常來自檸檬果皮上的檸檬苦素，可以提升肝臟解毒酵素的活性（註三），幫助排出體內的有毒物質，但大多數人喝檸檬汁比較少連果皮 ...

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