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蜂蜜檸檬有那麼神？營養師6點破解：喝錯小心血糖失控

寡醣可以促進腸胃中的益菌生長，腸道是人體最大的免疫器官，而腸道中的好菌壞菌互相對抗的結果，便會間接影響人體健康，益菌的生長可有助於維持正常消化道機能。 檸檬屬於 ...

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