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邊種水果含最高膳食纖維？答案不是蘋果橙 - TOPick

食物安全中心風險評估研究列出超過30種水果的膳食纖維含量，每100克含0.4克至6.7克膳食纖維。當中，牛油果、番石榴、榴槤、奇異果和啤梨的膳食纖維含量 ...

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