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愛吃橘子的人注意了，橘子「不能剝開皮就吃」！ - Sharetify

1.潤腸通便. 橘子含水量高，而且富含膳食纖維和維生素，對幫助消化有一定的功效。一天吃幾個橘子，可以促進腸胃蠕動，從而排便通暢。 2. 降低膽固醇.

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