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甘蔗和橘子一起吃，能降低胆固醇，促进通便，消除疲劳 - 网易

橘子 富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇。

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