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哪些水果害你發胖？一張「水果熱量排行表」完整總結 - 元氣網

不少嚷著減肥的人，更是. ... 需要減肥的人，可以選擇熱量低的水果。 ... 常見水果如蘋果、梨、橘子等，按普通個頭算，每天吃1~2個就可以了。

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