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橋式運動 男
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橋式運動 - 康健雜誌
骨折開刀後,自己就會好?做不做復健到底有什麼差別? 許多核心、骨盆、大腿、小腿的關節活動和肌力訓練,而不影響到骨頭的癒合,譬如躺姿健側橋式(圖1);待患側情況 ...
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