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橋式瑜珈磚
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8個瑜伽磚動作:瘦大腿內側
今天推薦的8個瑜伽體式,前面6個體式通過瑜伽磚啓動大腿肌肉,後面給2 ... 6、橋式. 躺下來,雙腿內側夾磚彎曲膝蓋,腳跟靠近臀部雙手在兩側撐地,吸 ...
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