loader
pttman

pttman Muster

屬於你的大爆卦
pttman

pttman Muster

屬於你的大爆卦
pttman

pttman Muster

屬於你的大爆卦
  • Ptt 大爆卦
  • 橋式動作要領
  • 離開本站
你即將離開本站

並前往https://www.elle.com/tw/beauty/skin/g26806177/xia-yu-quiao-2019skincare/

夏于喬細腿翹臀身材太辣了!大推瑜伽「橋式」 - ELLE

由於她本身腰背受過傷,所以做這動作時,會專注於大腿和臀部的肌肉上,腰部是放鬆的,躺在瑜珈墊上,往上抬臀。「我自己很常做這個動作,對提臀效果超有感 ...

確定! 回上一頁

查詢 「橋式動作要領」的人也找了:

  1. 橋式錯誤
  2. 橋式 進 階
  3. 橋式棒式
  4. 橋式好處
  5. 臀橋一個月
  6. 橋式呼吸
  7. 橋式組數
  8. 橋式 瑜珈

關於我們

pttman

pttman Muster

屬於你的大爆卦

聯終我們

聯盟網站

熱搜事件簿