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橄欖粉便秘
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一天一匙橄欖油改善便祕胃食道逆流,這時吃超有效
這是因為橄欖油不會造成下部食道括約肌的鬆弛,不易造成消化的負擔,此外,橄欖油還具有改善便秘的效果。 適量飲用橄欖油,可以當作潤滑劑,排出滯留在小腸內的糞便,並且 ...
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