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[情報] 如何養嗓？趙傳分享私人祕方- 看板love-vegetal

... 多吃未精緻的果物、各色蔬果、豆類或魚肉、橄欖油或堅果油都， ... 一種是發音不正確，建議起床後喝溫開水，免聲帶受傷；一種是胃食道逆流損及 ...

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