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橄欖油沙拉油差別
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從選油到用油,你一定要知道的油品10問| 食品與廠商 - 天天里仁
A :油裡含有不飽和脂肪酸、維生素等非常多元的營養,經過高溫烹煮後有些營養素會消失,因此有些人習慣直接飲用,或拌入沙拉,來攝取最直接完整的營養。
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