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吃什麼油最好？好油？橄欖油？葵花籽油？植物油？豬油 ...

所以選擇適合的油就很重要，不要把適合低溫的油，拿去炸東西、乾煎魚 ... 除了豬油、椰子油、奶油等會在室溫下形成固體狀的油以外，幾乎所有的油可以 ...

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