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減少糖尿病、心血管疾病風險地中海飲食5大好處一次看 - 元氣網

從許多健康研究相關證實，選擇「地中海飲食法」對於樂齡族是大有裨益，一起來看看有哪五大好處吧！ 1.延長壽命. 研究發現，如果長輩採用地中海飲食來 ...

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